蒜香黄油三文鱼炒饭🐟小朋友不爱吃生鱼片，可以试着这么吃三文鱼😆

发布日期：2024-09-09 06:04    点击次数：68

蒜香黄油三文鱼炒饭🐟小朋友不爱吃生鱼片，可以试着这么吃三文鱼😆 食材： 三文鱼 200g、蒜片 20g、黄油 20g、芦笋 100g、鸡蛋 2个、白米饭 1人份 做法： 1. 三文鱼切小块，用盐、黑胡椒腌制15分钟。 2. 热锅煮溶黄油，将鸡蛋下锅炒熟，取出备用。用余下的底油炒香蒜片，加入芦笋炒至熟。将白米饭下锅炒散，加少许生抽调味炒匀。 3. 加入炒蛋、三文鱼炒匀，出锅前撒点椒盐调味即可。